Lunes 20 Octubre, 2008

 
 
 
 
 

 

Planes de Entrenamiento


 
Archivo
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Observaciones
Plan 6 km
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Plan de entrenamiento para 6 km.
Parque Solidaridad
FOTOS
Recorrido de 2.400 metros.
entrenamiento1.pdf
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Fuente: Revista Corricolari. Octubre 1997.
Resumen Carrera
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Plantilla creada por S.Navarrete
Control Entrenamiento
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Plantilla creada por S.Navarrete
De utilidad
Archivo
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Observaciones
Temas Medicos
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Rescatamos del foro de "elatleta" unos textos de temas médicos de nuestro amigo "Garabitas". Nos parecen muy interesantes
Exceso de agua
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Texto editado en la revista CORRICOLARI, escrito por "Garabitas".
Tema exceso de agua.
DIETAS DE ADELGAZAMIENTO
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Transcribimos el texto editado en la revista CORRICOLARI, del mes de junio, escrito por "GARABITAS". Esperamos que os resulte interesante y de utilidad.
LA CAFEÍNA EN EL CORREDOR
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Texto extraído del foro de elatleta.com escrito por GARABITAS.
Frio o Calor
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Autor Carlos. Fuentes foro de www.elatleta.com
La maquina humana
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Artículo publicado en el diario El País. Su autor el Alejandro Lucía, profesor de la Universidad Europea de Madrid.